Blog

Çok severek yaptığım bir mesleğim var ve bu meslekte birilerinin hayatına dokunmak beni en mutlu eden taraf....

Antrenmanlarda sürekli makine kullanımı kasları grup grup yani izole şekilde hedef almayı kolaylaştırıyor...

Sporla birlikte doğru beslenme çok önemlidir. Beslenme programınızın size özel enerji...